秋意来袭，保湿是养成亮白的重要工作

　　各种保养方法数不胜数，

　　有些你以为对肌肤保湿有加分保养方法，

　　但却是让肌肤水分默默流失的方法。

　　保养一不小心就掉坑里

　　让小like带你了解一下吧

　　1：秋冬的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，因此，为了避免脸上所分泌的油脂一点一滴的丧失，减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同，以干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只要保持快速即可，混合性肌肤则一二次，油性肌肤二次，但不要超过三次。

　　2：洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用脸那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是较重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁，还会有一些残留留在皮肤。

　　3：热爱去角质不是你的错，经常去角质那就是你的不对了。过度去角质，容易破坏肌肤的正常结构，无法顺利吸收保养成分、留住水分，甚至引发过敏等问题。不少保养品有添加帮助肌肤老废代谢的成分，若再频繁地使用去角质产品，反而会让肌肤受伤。

　　秋季皮肤保养的4个要点

　　1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。

　　2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。

　　3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。

　　4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理，先用温水、洗面奶有效清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。

　　洗完澡，在浴室立刻保养许多人会在洗完澡、出了浴室才开始保养。其实“洗完澡的当下”反而是的保养时机。肌肤已被热蒸汽软化，基础保养后涂上霜，水分子能迅速渗透进肌肤，深层水分源源不断输送至肌肤表层，大大增强、并持久角质层含水量，并能锁水。这样保湿一举两得哇！

　　秋季皮肤保养自制面膜

　　1、牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

　　2、苹果面膜 苹果去皮切块，捣成泥状，再加适量鲜牛奶后敷于脸上，10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天快速，20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩，还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。

　　3、蜂蜜柠檬面膜 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 秋季皮肤保养

　　4、维生素面膜 维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可常年使用。

　　当然，如果你觉得面膜制作起来太麻烦

　　想要更加水嫩的肌肤！

　　不妨可以来美莱做一个水光嫩肤哦

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　　美莱水光针拥有“补水+储水+锁水”的卓越保湿能力，通过水光枪利用负压针，将透明质酸直接注入到表皮与Zhen皮层，让皮肤吸收并储藏本身重量的水分，每一寸肌肤如玉般丰盈饱满。