大腿粗怎么减肥？不少女生明明上半身看上去很纤瘦，但偏偏大腿堆积了不少赘肉，十分不好看。不少MM一直备受大腿粗壮的烦恼，一穿短裙短裤就暴露了，美美的夏天怎么能让粗腿毁了呢?听听上海美莱医生怎么说的。

　　想要瘦腿，一先要知道你的腿为什么会变粗：

　　嗜吃甜点及重口味食物

　　长期久坐不动

　　长时间站立

　　天生骨盆宽大

　　大腿粗怎么减肥?

　　很多爱美MM问小编，怎么一直都在减肥，可是这小粗腿，就是瘦不下去！其实，多半你是方法没有选对。

　　对此，小编支招，要想有效瘦大腿，可以尝试以下的减肥方法哦~

　　一先：训练+控制饮食

　　力量训练是减脂的重要手段之一，当然了，光锻炼是不行的，还得控制饮食。

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　　其次：抽脂减肥——躺着就能变瘦的秘密

　　抽脂手术是有效的降低体内脂肪的方式。能够快速将你体内的脂肪清理干净，这个方法尤其适合肥胖的人，通过抽脂手术，整个人都能缩小一圈。

　　想瘦哪里就瘦哪里，不用担忧想瘦的本地没有瘦，胸部却缩水。

　　轻松简单，不像运动那么累，不像节食那么苦，一觉醒来，马到成功。

　　瘦腿简单又有效的方法就是上海美莱腿部抽脂手术

　　让你不止瘦，还有型

　　上海美莱抽脂可以有效针对人体部位进行定位抽脂、定向吸脂，想瘦哪里就瘦哪里，真正做到为您塑造好玲珑的曲线。

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　　上海美莱抽脂具有以下优势：

　　1、数字监控：手术全程在高科技数字监控设备监督下完成。

　　2、定位定量抽脂：针对深浅层脂肪进行定位抽吸，达成纤体。

　　3、紧致肌肤：纤体的同时，保留一部分小颗粒脂肪用来紧致肌肤。

　　如果你正在为自己的腿粗烦恼

　　那就选择上海美莱腿部抽脂

　　轻轻松松瘦下来

　　这个先天展现自己的大长腿